하도살안빠져서 생수단식 다이어트하고 장염다이어트 할려구요ㅜㅜ 왜 저가 생수단식 다이어트 부터 하는 이유는 7~14일 동안 물만 먹으면 우리몸은 순수한 물만 먹어서순수해져있어요 근데 순수한상태에서 상한음식먹으면 바로 장염 그앞에고통 스러운 고비를 겪어야 하는데 다참아야 해요ㅜㅜ
저 예전에 장염걸려서4키로 빠지면서 두피 다 일어나서 탈모오고 주름패이던데.... 피부랑 탈모 잡느라 병원비가 더 들고 진짜 그렇게 빠진 살은 금방다시 원상복구되요ㅠㅠ 제가 다이어트 하면서 느낀게 참 많은데 "쉽게 얻은 것은 쉽게 잃는다"입니다 다이어트 즐기며 오래 잘할수 있는 방법을 찾아야 건강도 잡고 예쁘게 잘 뺄수 있는 것같아요 물론 너무안빠져서 힘든마음 너무 공감가지만ㅜㅜ 건강을 우선생각하고 쫌만 길게보세요^^ 열심히 하면 언젠간 진짜로빠집니다!
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