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  • miinz·초보
  • 2016.01.28 23:48
01월 28일 (음식 976kcal, 운동 201kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

실패 136kcal
976/800 kcal
201/ 161< kcal
아침식사298kcal(30.53%)
바나나
 93kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡
 110kcal
스타벅스 에스프레소
 95kcal
점심식사426kcal(43.65%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반)
 305kcal
[동원] 고추참치
 62kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 30kcal
갓김치
 29kcal
저녁식사252kcal(25.82%)
계란후라이
 172kcal
[하림] 하림IFF닭가슴살
 51kcal
갓김치
 29kcal
운동201kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
점핑잭 (세트)
 50kcal
벤트 오버 레터럴 레이즈
 60kcal
보통 걷기
 78kcal
  • miinz
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01월 28일 (음식 1068kcal, 운동 141kcal)
0 31 해피^^
일주일후기언능올리고싶은데...
0 65 독하게뺀다

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