레몬톡스 1일차 후기 !
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레몬톡스를 받자 마자 찍어 뒀던 전 날의 몸무게와 1일차 아침 공복 상태로 확인 한 몸무게, 아직 시작 전이라 별 차이는 없구요.
3일차 완료 후 까지 매일 비교해 볼께요.
전날 확인 했던 내용이지만 레몬톡스 3days의 구성 부터 진행시 주의 사항까지 한번 훑어 볼께요.
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레몬톡스12병, 우엉,연근칩 각1팩 클래식스무디2병,전용보틀로 구성
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생레몬을 착즙한 원액과 천연메이플시럽으로 원료로 60ml씩 개별포장!
건강과 편리함을 모두 챙겨주었네요.
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클렌즈 전 주의 사항을 보고 이틀 전부터 고구마와 샐러드 등으로 가벼운 식사를 했었는데요.
이왕이면 주의사항을 잘 지켜서 큰 효과를 볼 수 있는것이 좋겠죠?😆
저는 매일 오전 공복유산소를 20~30분 정도 하기 때문에 레몬톡스 첫 음용 시간은 오전 8시였고 이후로 오후 12시 오후 4시 밤 8시 이렇게 시간을 맞춰두고 마셨어요.
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전용 보틀에 레몬톡스60ml를 넣고 나머지를 물로 채우니 색이 많이 연해서 무슨 맛일까 궁금했는데 새콤 달콤 하다고 해야 하나?
단맛이 좀 더 강했고 생각했던 것 보다 너무 맛있었어요.
레몬톡스의 원료가 레몬50% 메이플시럽49.5% 카옌페퍼0.5% 이고 카옌페퍼 때문인지 매운맛이 난다는 후기들도 있었는데 저는 전혀 모르겠더라구요.
아무리 몸에 좋고 체중감량에 도움을 준다고 해도 맛이 없으면 몸도 마음도 다 힘들잖아요.
공복유산소 후에 상큼하고 달달한 레몬톡스를 마셨더니 더 상쾌한 기분이었어요.
첫날이라 그런지 특별히 배고픔이나 힘든 점 없이 4병 모두 마실 수 있었어요.
다이어트 중 수분 섭취가 얼마나 중요한지는 모두들 알고 계실 거라고 생각해요.
레몬톡스 중에도 마찬가지겠죠?
저는 평소 2~2.5L 정도의 생수를 마시고 있는데요.
연근,우엉차가 다이어트와 변비해결에 도움을 준다고 해서 하루 1L 정도 차를 마셔보려고 해요.
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연근칩과 우엉칩은 따뜻한 물에 5분 차가운 물에 3시간 우려 마시면 된다고 해요.
저는 차갑게 마시고 싶어서 전날 자기전 500ml물에 연근칩 2개를 넣고 냉장고에 넣어두었답니다.
레몬톡스를 마신 후 꺼내 한모금 마셔 보니 진하게 우러난 것이 고소한 맛이었어요.
생수 보단 마시기가 조금 더 수월하네요.
식탁위에 두고 수시로 마신 후 마신 만큼 물을 채워 두면서 1L를 마셨어요.(눈금이 있는 보틀이라 확인하기 쉬웠음)
레몬톡스 1일차 큰 무리 없이 마무리 했구요.
2일차 진행을 위해 냉동실에 보관 중이던 레몬톡스 4병을 냉장실로 옮겨두고 자러갑니다.~^^
2일차도 화이팅!!