어제 일주일치 빨래 하고
아침에 다림질을 거짐 두시간이나 했네요;; 헥헥
오늘은 두유 빼고 탄수화물 일색이에요.
단백질은 운동하고 와서 먹으려구요.
제가 원래 1일 1똥 이상 했는데, 모닝커피 끊고 저염식 하고, 지금 나흘째 화장실을 못 갔어요.
장이 너무나 편안~~해요.
저염식으로 대장에 나트륨이 적어서 삼투압 때문에 대장에 수분 공급이 안되고 다 소변으로 빠져나가는 것 같기도 해요.
원래는 응가가 나트륨을 가장 많이 배출하는 수단이거든요.
대자연 예정이라 체내에 수분을 축적하느라 그런 걸 수도 있고.
암튼 별로 불편하진 않은데, 슬슬 걱정은 됩니닼
11
84
공감 0
신고 0
