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  • 32#89#126·초보
  • 2018.08.07 16:04
8/7
점심/ 냉동딸기 갈아서 쥬스
간식/ 더블비얀코
저녁/ 닭가슴살스테이크
야식/ 명랑핫도그+감자토핑

오늘은 갑자기 아침부터 머리가 깨질것같이 아프고 속이 안좋아서 두통약먹고 계속 잠....밥도 안 넘어가서 그냥 간단히 식사. 운동은 알바로 대체 (낼부턴 운동하자!) //전날대비-0.3
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