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  • 김도냥냥·초보
  • 2018.08.08 10:16
미주라 토스트 어떤가여?
미주라 토스트 다이어트 간식으로 2~3개 먹으려 하는데
괜찮은가요?
  • 김도냥냥
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간식으로 견과류
3 96 passbaek
점심 저녁 다 참겠는데 맥주를 못참겠.....
1 151 냐밍냐밍

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댓글 (2)

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초보
  • 김도냥냥
  • 08.08 10:20
  • 궁둥이요 하루 권장량 6개가 180칼로리 정도 되길래 반으로 줄여서 2~3개 점심 한개 저녁 두개 이렇게 먹을까 생각 중이에요!!
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초보
  • 궁둥이요
  • 08.08 10:19
  • 칼로리 적으니까 괜찮을 것같아요!!그대신 1-2개가 좋지 않을까요??
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