view-top

  • Together-·정석
  • 2018.08.08 12:59
8/4,5,6,7
8/4
점심 떡
저녁 비빔밥
만보는 못 함
근력운동 조금

8/5
아침 밥 계란후라이
점심 저녁은 핫도그

아침 바나나, 우유
점심 코스트코 시식, 복숭아 반쪽
저녁 우유, 아몬드

8/7
아침 달리기
아침 우유 바나나
점심, 저녁 나눠서 보리현미밥 소불고기
저녁 간식 사과
  • Together-
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
8월8일 공복운동
1 19 별언냐

썸네일

+1
8.8 아침걷기
1 68 SLOW&RIGHT

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 08.09 15:10
  • 운동 식단넘 잘한다요

    떡이 늘신하게 누웠다능ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글