view-top

  • h1432·입문
  • 2018.08.13 02:56
Q.어지러워요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 시작한 지 몇 일 밖에 안됬는데 오늘 머리가 너무 어지럽고 땀이 많이 나고 손하고 발이 떨리면서 속이 메스껍더라고요.. 이럴 때 운동을 쉬는 게 나을까요? 아니면 밀가루 음식을 조금이라도 먹는 게 좋을까요??
  • h1432
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

야식참고싶어료
2 57 요요안돼ㅠ
하루에 바나나 3개
4 126 지미니미

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 목표!166cm54kg
  • 08.13 06:01
  • 밀가루 대신 바나나나 고구마 같은거 챙겨서 드세요 비타민 같은 영양제도 평소에 같이 챙겨드세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 메비니
  • 08.13 05:24
  • 밀가루 음식은 드시지 마시고 먹는 양을 조금 늘리세요.(예를 들어 방울토마토 라던지..) 머리어지러운건 먹는양이 과하게 줄어서 일 확률이 높습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글