오늘로 드디어 다이어트 시작한 지 일주일이 되었어요!
계속 시작하자, 시작하자 해놓고 작심 삼일은 커녕 하루도 제대로 하지 못하고 폭식했었는데ㅠ.ㅠ
너무너무 뿌듯해요!!
결과는 4.8kg 감량했어요ㅎ.ㅎ
사실 토요일에 더 빠졌었는데 가족들의 유혹에 못이기고 밤 11시에 엽떡과 매운족발을 와구와구 먹는 바람에 체중이 주말 새 올라버렸어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 일요일에 다시 운동 열심히 했더니 아주 조금 내려갔어요!
오늘부터 또 다시 열심히 운동하고 식단조절하려구요!
날씨도 아주 조금씩 괜찮아지고 있으니 그나마 운동할 맛 나요!
다들 이번 한 주도 힘내세요:->
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