다이어트

Together-·정석
2018.08.17 22:04

8/16

그저께가 생일이어가지고 조금 쉬었어요
아침밥 조금 남겼어요. 콩이랑 밥, 콩나물, 계란말이
점심은 밥, 콩, 브로콜리랑 두부조림
간식으로 오렌지
저녁은 바비큐 먹었어요
운동은 만보, 스쿼트, 근력운동 조금.
달리기를 또 해야겠네요

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먹어봤던그맛!!
08.19 22:08
식단 정말 좋네요!!!!
짱짱
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