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  • 거사니엔즈·입문
  • 2018.08.22 17:22
Q.저녁 배터지게먹고 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 퇴근후 돼지갈비를 먹으러가는데 배터지게먹고 바로 걷기와 맨몸운동을 얼마나하면 칼로리가 회복될까요?..
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맛동산을 다먹어버렸어요..
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하체비만... 운동이요
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댓글 (2)

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다신
  • ssoma
  • 08.22 17:24
  • ^^ 근력운동 빡시게 하시면 근육으로 갑니다. ^^ ㅎㅇㅌ~~!!
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채택된 답변
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입문
  • 거사니엔즈
  • 08.22 17:28
  • ssoma 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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