view-top

  • 빵똑이·초보
  • 2016.01.29 14:14
Q.운동순서와 가슴
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소와 근력운동 중 순서에 따라 차이가 있나요?
전체적으로 비만이지만 그래도 하체가 더 튼실하여
더 우람해질까봐 신경이 많이 쓰이네요
그리고 상대적으로 가슴살만 훅 빠질까봐 걱정이에요ㅜㅜ
팁 좀 주실분요
  • 빵똑이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리전 식욕..
1 160 돼지냐사람이냐
효과적인운동방법
0 116 돼지야ㅏ

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글