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  • 건s돼s라도되보자·초보
  • 2018.08.25 09:44
  • 1
체중계...
매일아침마다 눈뜨면 제일 먼저 하는 일이 몸무게 재기..
올랐다 내렸다 반복..
쪄서 실망하는것도 있고 빠져서 기뻐하는것도 있고
몸무게를 재지말아야하나보다..
  • 건s돼s라도되보자
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댓글 (5)

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다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.27 10:14
  • 저도 그래서 일주일에 한번만 재요~좀빠져서 좋아했다가 그다음날 더쪄있으면 진짜 기분 상하더라구요
    그러면 포기하고싶고 그래요..
    그냥 일주일에 한번만 재세요
    날짜 정해서^^
    화이팅!
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다신
  • 방화동조피디
  • 08.26 21:49
  • 1주일에 한번이나 2주일에 한번만 재세요... 매일 재봐야 속만 상합니다 ㅠㅠ
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초보
  • 하늘소다
  • 08.25 14:13
  • 저도 체중을 잴때마다0.1kg이라도 안빠지는날에는 우울하고 힘없고 그랬어요.
    운동하고 식이조절 해도 안 빠지면 기운이 빠지고그랬죠. ㅠㅠ
    운동해서 근육 늘었을수도 있고 수분 때문일수도 있으니 체중에 목메지마시고 눈바디로 측정하거나 일주일에 1~2번만 측정해봐요!
    기운내시고 화이팅해요.😁😁😁
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다신
  • 천사의지구살이
  • 08.25 13:38
  • 제가 그랬는데... 이제 일주일에 한 번 재요
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지존
  • 아잣아자잣
  • 08.25 11:51
  • 저도 그래서 2주일에 한번씩만 재요~~ 그리고 몸변화가 궁금하면 눈바디 찍어서 보구요! 가끔 근육이 붙거나하면 몸무게가 늘잖아요ㅎ.ㅎ 몸무게보다 눈으로 볼때가 가장 정확하다고 그룹회원님들이 말씀하시더라구요~~ㅎㅎㅎ 너무 스트레스 받지마시고 차근차근 꾸준히 살 부셔나가요~~!!💕
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