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Q.2박3일 여행후 4키로 요요
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제가 2박3일 여행후 지금 4키로가 요요가 왔는데 급찐급빠라는데 정말인가요 ? 제가 다이어트 할때는 정말 빡세게 절식하는 편이에요 (이온음료만 먹는날도 있고 평소엔 비피더스 하루갼과 먹어요 근데 여행중 먹은게 너무 많긴해요 일단 1일차는
새우버거세트 베라파인트반텅 그린티프라푸치노 떡만두국 빙수 튀김소보로 마카롱 1 미니 딸기타르트 먹물빵 반개 천도복숭아 한개 닭강정 2일차는 삼겹스테이크 반 게살크림파스타 반 탄산음료 요거트스무디 규카츠 문꼬치 꼬북칩 한봉지 크런키 한개 오렌지주스 토마토주스 티라미수파이빵 땡큐빵 반개 녹차케익한조각 마카롱2개 미니만쥬 5개 3일차 고기무한리필 둘이서 2판 (삼겹 항정 막창) 던킨 밀크소다크러쉬 튀김소보로 모구모구 머랭쿠키 주먹보다큰거 3개 연어뱃살동 파바 빙수 .. 음식무게만 5키로가 넘을거같긴한데 일단 내일은 물이나 파워에이드만 마시면서 독소빼는겸 굶을 예정이에요 월요일도 아마 삼일동안 먹은 이음식들이 바로 살로 가진않겠져 ....?
  • 단비15
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댓글 (1)

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정석
  • 뽀롱뽀롱맘
  • 08.26 11:26
  • 여름휴가때 2박3일 열심히먹고 3킬로 증가! 일주일 클린식단+운동했더니 돌아왔어요~ 신나게 즐기셨으니 다시 시작! 하심 되요ㅎㅎ
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