다이어트

37일차 식단일기

마법이 시작됬어요; 예정보다 이틀 빠르게요~~
그룹 멤버들 따라가는걸까요~ㅎㅎ
비가와서인지 늙어서 인지 매직데이라 그런지
찌부둥이 아니고 삭신이 쑤시네요ㅜㅜ
운동은 조금 식사는 많이 했어요

순두부 소스없이는 아직 힘들어서 오리엔탈소스 뿌렸어요

단호박 에그슬럿도 피자치즈 추가~

드디어 온 통밀당 카카오빵♡
맛있네요 빵은 다 맛있어요 흑흑...
칼로리만 낮으면 좋을텐데~

닭가슴살 소세지와 양파볶음~
먹다가 생각나 찍어서 저만큼이지 사실 더 많이 먹었어요ㅋㅋ

집에 통밀당 빵이 쌓여 있어요
소분해서 냉동실에 넣었는데
내일의 나를 믿을수가 없어서 내일 오전에 무조건 나가려구요ㅋㅋ

오늘도 수고하셨습니다~~^^

스노우퀸
08.30 19:01
맛나는 식단으로만 드셨네용~
다신샵에서 파는 빵 맛이 어때요 저도 빵이 넘나 먹고싶다니깐 어제 딸이 제과점에서 호밀빵사다줬거든요 얼마만에 먹어보는건지 ㅋ 빵칼로리는 얼마인지 맛이랑 올려주세용
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탄탄원츄
08.30 00:05
오늘 식단이 저도 넘 좋아라하는 스타일이에용! 주문하신 빵이 저 빵이군요! 좋은 재료는 칼로리가 다소 높아도 괜찮다고 들었어요. 6개월간 제 몸뚱아리로 실험도 했어요 ㅎㅎ
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봄스2017
08.29 23:53
리즈니 그르게요~ 진짜 공동체의식인가요?ㅋㅋㅋ
리즈니님 식사량이 덴다이후로 정말 쑥 줄어들은 느낌이에요~ 저두 황금기에 시도해볼까봐요~ 집에 통곡물 식빵도 계란도 자몽도 다 있네요~ㅋㅋㅋ
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봄스2017
08.29 23:51
열정줌마 다신샵에서 파는 통곡물 빵인데 식빵도 샀어요;; 저두 샌드위치가 고파서 해먹으려구요
어느 다이어터분 샌드위치 보니 계란후라이1개 흰자후라이 2개에 치즈한장 양상추 잔뜩해서 드시더라구요~저도 그럴려구요ㅎㅎ;
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열정줌마
08.29 23:40
오 빵순이 여기도 추가요~~~ 빵 넘나 맛있어보여요~~ 요즘 샌드위치가 얼마나 먹고싶은지..ㅜㅡㅜ 다이어트는 도를 닦아야하려나봐요 ㅜㅡㅜ 오늘도 고생많으셨어요~~ 내일을위해 푹 주무세요^-^
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엘사*
08.29 23:32
ㅋㅋ 오늘 멤버 분들이 매직도 몸살기운도 같이 겪으시네요..ㅎㅎ 이것도 공동체의식? ㅎㅎ 내일되면 모두들 다 기운이 났음 좋겠네요.

식사를 참 이쁘게 하셨네요. 오늘 하루도 수고 많으셨어요~^^
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