view-top

한달간 변화~ 청바지가 잘 어울리는 그날까지 가즈아~~~!!

평일에는 일반식으로 먹고싶은건 제한을 안두고 다 먹으며 1200칼로리 맞춰서 식사했구요^^;;
술 조절이 힘들어서 주말에는 술 포함 2000칼로리 정도 먹었어요~~^^;; 더 먹을 수 있지만 나름 물 마시면서 조절했구요!한달 2키로 감량하기 성공했어요ㅎㅎㅎ
다음달 말에는 64.5 도전입니당!!
다이어트..시작은 있으나 끝은 없는 긴 여정을...오늘도 달려봅니당ㅎ
  • 청바지가 잘 어울리는 여자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 청바지가 잘 어울리는 여자
  • 08.31 10:55
  • 이번엔실패란없다 170이예용^^
  • 답글쓰기
초보
  • 청바지가 잘 어울리는 여자
  • 08.31 10:55
  • 앞자리네번바꾸기 허벅지 사이 공간이 더 벌어지길 기대해봅니당^^
  • 답글쓰기
정석
  • 앞자리네번바꾸기
  • 08.30 22:50
  • 다리 사이에 공간이 더 트였네요. 역시 노력은 배신하지 않나봐요. 다음 도전도 꼭 성공하시길!
  • 답글쓰기
초보
  • 이번엔실패란없다
  • 08.30 17:04
  • 키가 크신가봐요~~ 그만큼의 몸무게가 아닌거 같아요~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글