다이어트

느갭·초보
2018.09.01 13:44

조금 먹었는데 칼로리 실패뜰 때ㅜㅠ

너무 슬퍼요.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ천칼로리 제한이라 세자릿수로 조심조심 먹고있는데 천넘어서 실패뜬날 생리해서 기절도 했는데 말이죠..역시 칼로리보다는 어떤 음식을 어떻게 먹었는지가 더 중요한데 신경이 안쓰일수가 없네요 ㅠㅠ 실패라는 말을 바꾸거나 없앴으면 좋겠어요ㅠㅜ

느갭
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식사시간 늘리기, 식탐줄이기..다들 어찌하시나요?

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