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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.09.04 18:32
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09월 04일 (음식 1787kcal, 운동 288kcal)
신랑이 쌀국수 먹자고 해서 칼로리 변경~그래도 그리 높진 않네요 다행

20151207 다이어리 일기상세

실패 124kcal
1787/1650 kcal
288/ 275< kcal
아침식사387kcal(21.66%)
계란프라이
 44kcal
햄
 212kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 90kcal
미역국
 41kcal
오전 간식257kcal(14.38%)
조지아 오리지널1/2
 152kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
 105kcal
점심식사320kcal(17.91%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
 0kcal
저녁식사503kcal(28.15%)
계란후라이
 89kcal
김치알밥오니기리
 315kcal
[미주라] 오곡 토스트
 99kcal
야식320kcal(17.91%)
[포메인] 쌀국수
 320kcal
운동288kcal
요가
 162kcal
보통 걷기
 84kcal
보통 걷기
 42kcal
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.05 15:00
  • 칼로리는 낮은데 탄수화물이라 살 쪘을 것 같아요.
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초보
  • 홍펀드2
  • 09.04 20:18
  • 칼국수가 칼로리보단 탄수화물이 높을텐데요 ㅋㅋ
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