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  • 복권긁자으뉴·입문
  • 2018.09.06 14:45
다이어트 같이 열심히 해요!!!저도 시작!!!
170에 94였는데...
식이조절로만 9키로 뺐어요ㅠㅠㅠ
근데 살이 쳐지는것 같아서 헬스끊고
170cm84.5kg...어마어마한 숫자죠ㅠㅠㅠ
열심히 노력해서!!!!!!성공하겠습니다!!!
응원해주세요ㅠㅠㅠ그리규ㅠㅠ
전체적으로 문제지만 다리가 심각해서ㅠㅠㅠ
헬스장에서 할수있는 다리운동좀 알려주세요!!!ㅠㅠㅠ
2~3주단위로 오겠습니다!!같이 화이팅해요!!
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댓글 (11)

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다신
  • 종이인형7
  • 09.11 19:57
  • 무조건 스쿼트!!!!
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:11
  • 하위 스쿼트 자세잡기가 너무 힘들더라구요 ㅠㅠㅠ
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:10
  • 28뽕2 감사합니다ㅠㅠ
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:10
  • 차우더 화이팅!!!!
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:10
  • 달이봉이 진짜 식단이 너무 어려운데
    이번에는 먹으면서 하니깐 좀 살것같아요 ㅎ힣
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입문
  • 복권긁자으뉴
  • 09.07 12:09
  • Ruas 저두요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이쁜옷 너무 입고싶어요ㅠㅠ
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초보
  • Ruas
  • 09.07 00:09
  • 화이팅!!! 저도 빨리 살이 빠졌음 좋겠네요!
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입문
  • 달이봉이
  • 09.06 23:18
  • 대단하세요! 전 이제 다이어트 4일째.. 식단조절 너무 어렵던데ㅜㅜ 같이 화이팅해서 꼭 성공해요! 
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초보
  • 차우더
  • 09.06 19:08
  • 와 대단해요ㅎㅎ 모두 화이팅👍
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초보
  • 28뽕2
  • 09.06 17:30
  • 우와~그동안의 성과를 축하드려요^^
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