view-top

09월 06일 (음식 1269kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 164kcal
1269/ 1419 kcal
250/ 236 kcal
아침식사315kcal(24.82%)
콩나물무침
57kcal
가지볶음
84kcal
보리밥
42kcal
쌀밥
88kcal
고추장
10kcal
잔멸치볶음
34kcal
오전 간식4kcal(0.32%)
대추방울토마토
4kcal
점심식사313kcal(24.67%)
닭가슴살
196kcal
[풀무원] 국산콩두부 단단한 부침용
67kcal
김치볶음
50kcal
오후간식206kcal(16.23%)
[농심] 자갈치 문어맛
206kcal
저녁식사319kcal(25.14%)
[청정원] 우리쌀 야채크림수프
183kcal
바나나
111kcal
가지볶음
25kcal
야식112kcal(8.83%)
양배추샐러드
84kcal
주꾸미
28kcal
운동250kcal
필라테스
250kcal
  • 정체기빠이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 언더아머단속반
  • 09.06 21:13
  • 맛나게드세여
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글