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🐙스위치온18일차

오후 간식과 오이.당근 끝으로 지금은 단식중입니다ㅋㅋ
꼬르륵~~
낼 저녁먹어요^^

낼 저녁엔 샐러드먹어야겠어요.
오늘 점심 시저드레싱은 찍먹했어요
많이 짜더라구요ㅎㅎㅎ

음..월요일 인바디해보고 체중 앞자리 바뀌면
먹는거좀 늘려야겠어용ㅎㅎ
이러다 폭식의 위험이ㅋㅋ

오늘도 수고하셨어요
👏👏👏👏👏👏
  • 원더우먼Yoon
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • Elisechoi
  • 09.07 17:39
  • 원더우먼Yoon 그래요?! 제 형편에 맞게 살짝 변형시키서 함 도전해 볼까여....😅
    저탄고단백으로 먹는게 포인트지요?!
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 09.07 12:06
  • Elisechoi 막 안먹는거 아니라서 좋은데요?ㅋ단식이 좀 거슬리긴하지만 3주에 몸이 가벼워짐과 주변에서 알아봐줘서 넘 조아요ㅎㅎㅎ
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다신
  • Elisechoi
  • 09.07 11:26
  • 원더우먼Yoon 배가 안 들어가여~~ㅠㅠ
    일단 레몬물 많이 마시니 다른 걸 덜 먹긴 하네요...ㅋㅋ
    입맛도 조금씩 바뀌는듯 하고...
    스위치온도 한번 도전해보고 싶긴 한데 넘 후덜덜해서 겁남요....ㅋ
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 09.07 11:23
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • Elisechoi
  • 09.07 10:53
  • 오우...진짜 단식 필요한 건 저인데....ㅠㅠ
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 09.07 08:21
  • 십키로만부탁해 ㅎㅎ독한건가요?근데 몸이 가벼워진건 느껴져요ㅋㅋㅋ샐러드5개 남아서 오늘저녁부터 한개씩ㅋㅋㅋ스위치온다이어트 괜찮은것같아요
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다신
  • 클린식단!!!
  • 09.07 08:21
  • 우아ㅡ진짜 조절잘하세요
    오늘 완젼가볍게 드셨네요🤩
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 09.06 23:30
  • 52키로가보자 하하하😂😂존경까지..ㅋㅋ배고파요ㅋㅋ이밤이 길겠죠?
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다신
  • 난아니까
  • 09.06 23:29
  • 지금 제상황에선 참 존경스러워요
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