view-top

Q.생리중 운동 하루 쉬어도 괜찮나요 ??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘따라 몸에 힘도 안들어가고 식은땀이 나고 생리까지
겹쳐서 몸이 최악인데 .. 운동하루 쉬어도 괜찮을까요 ..?
참고로 오늘 700칼로리 정도 먹었어요 !
  • ㅁㅕㄴㅏ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 환빈진이
  • 09.10 22:37
  • 생리중에는 근력운동보다 간단한 스트레칭 교정운동위주로 하라고 되어있더라구요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글