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  • 솔이여사·정석
  • 2018.09.12 21:48
  • 1
9월13일

오늘은 6키로뛴걸로만족 ㅋㅋ
고등어를먹었더니 저녁까지 배고픈줄모르겠네요 자주먹어야겠어요 낼은크렌징날이라서 운동은최소화하려고요 살이 마니안빠지는거로봐서는 기초대사량이줄은듯 식사량조절을할시기가온듯요
  • 솔이여사
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왠지~~~~
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댓글 (3)

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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 09.13 07:37
  • 잘하고 계시네요^^
    본받아서 힘내보아야죠 ㅋㅋ
    다담주 추석을 위해 홧팅요^^
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정석
  • 솔이여사
  • 09.12 22:40
  • 먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 칭찬은 춤추게하는뎅 덩실덩실~~~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.12 22:31
  • 대박
    잘합니다.
    식단+운동+자기검토
    빠짐없는 솔솔이여사님 화이팅
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