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  • fairydada·정석
  • 2018.09.13 21:31
열흘째

아침-바나나,성수동스무디 그린

점심-단백한끼(말차),곤약볶음,락토프리우유
오후간식-성수동스무디 양배추

저녁-잡곡밥(1/4),김치,돼지등심(삶은것)

총943kcal

운동-걷기(30분빠른걸음-5000보),스트레칭(15분)

비온다는 것 때문에 걸어서 집에 오질 않았거늘...ㅂㄷㅂㄷ
비가안오네요ㅎ 이거모야 또 기상청이 나에게 한건 했군.
우산없는 날만 내리는 이놈의 청개구리날씨ㅎ
  • fairydada
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정석
  • hehehahahoho
  • 09.17 11:41
  • 지금 목말라서 스무디 맛있을것같아요 !!
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