오늘 아침은 신바이오틱스 골드와 케일사과쥬스로 시작했어요!
공복에 먹는게 좋다고 해서 일어나자마자 물 한모금 마시고 유산균부터 씹어먹고 외출준비가 끝나고 쥬스와 밥을 먹었어요
유산균은 장내 세균의 균형을 맞춰주어 칼로리 흡수를 낮추고 노폐물을 잘 배출시켜 피부미용에 좋다고 해요!
뿐만 아니라 유산균을 섭취하면 장건강에도 좋아서 면역력도 좋아지고 배변활동도 원활해지니까 미와 건강을 한번에 챙길 수 있어요!
몸 속에서 좋은 작용이 일어나길 기대하며..
좋은 하루 보내세요~
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