view-top

7일째

저녁때 마요네즈에 양념된 음식을 먹긴 했는데 하루 칼로리 섭취량이 800칼로리....그래도 오늘은 운동도 더 하고 새롭게 샤워 라든가 설거지에다 세탁도 운동 칼로리로 쓸 수 있다는 사실을 알고 열심히 추가했습니다.
  • Moonfeeling
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글