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  • 루갈번스타인·지존
  • 2014.10.15 08:55
Q.물과 다이어트에대해 질문입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 하루에 물을2리터이상 마시는데 2리터마시고 밤에몸무게를재면 아침보다 2키로정도 쪄있네요 물마시면2키로 찌나요? 물마시면 몸무게가 왜찌고 너무많이마시면 살로가는지에 대해궁금합니다.
  • 루갈번스타인
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 완투
  • 10.15 14:57
  • 물도 무게가있는데 그무게가들어오면 오르긴하죠 그러나 지방이 오르지는않죠
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정석
  • 겨니양
  • 10.15 12:01
  • 세포가 수분을 끌어당겨서 부은걸꺼에요 많이움직이시고 땀흘리시면 돌아올듯..
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지존
  • 행복♥
  • 10.15 09:31
  • 인천간지 공감
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지존
  • 행복♥
  • 10.15 09:31
  • 몸무게는 매일 일정한 시간에 재세요
    그래야 몸무게 변화를 잘 볼 수 있어요
    원래 밥도 먹으면 일시적으로 좀 찌잖아요
    찐다고 물을 포기하면 안되요
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지존
  • 근육girl
  • 10.15 09:09
  • 수분을 가지고잇어서그럴거에요 ~하지만 대부분 수분은 내몸에 필요한양만큼만 놔두고 배출시키죠 ^^
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정석
  • 인천간지
  • 10.15 09:08
  • 물은절대살안찝니다그날뭘드셨는지생각해보세요저는하루3리터씩마시는데체중올라간적없습니다오히려더좋아집니다몸이
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