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  • 효섭쥬쥬·입문
  • 2018.10.05 03:55
10월 04일 (음식 1384kcal, 운동 257kcal)

밀가루 끊는건 너무 힘들어

야식먹고 실패🤢

20151207 다이어리 일기상세

실패 617kcal
1384/800 kcal
257/ 290< kcal
점심식사380kcal(27.46%)
[노브랜드] 아몬드 크랜베리 시리얼
 112kcal
[서울우유] 저지방우유
 36kcal
사과
 104kcal
바나나
 93kcal
도라지차
 35kcal
저녁식사514kcal(37.14%)
바지락칼국수
 514kcal
야식490kcal(35.40%)
닭꼬치
 258kcal
호박고구마
 155kcal
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
 30kcal
무화과 생것
 47kcal
운동257kcal
스쿼트
 7kcal
줌바댄스
 250kcal
  • 효섭쥬쥬
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1달안에 12kg감량!!
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댓글 (2)

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입문
  • 효섭쥬쥬
  • 10.29 02:28
  • 니트에청바지입자 감사합니당ㅎㅎ
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초보
  • 니트에청바지입자
  • 10.05 13:10
  • 비밀 댓글 입니다.

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