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  • chamingk·입문
  • 2014.10.15 09:36
Q.식습관때문인데요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 밥이랑 찌개나 계란이나 무조건 비벼서 탄수화물위주로 한끼먹은 다음 2-3일은 학교수업으로 인해 6시쯤 고기나 곱창 피자 치킨 고칼로리들을 먹게되요. 이럴때는 먹되 조금만 먹어야 될까요?
  • chamingk
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댓글 (5)

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정석
  • 하이시스
  • 10.15 13:37
  • 제생각엔 먹되조금만먹는건 다이어트가아닌건강을 위한것 같아요
    다이어트를 위해서라면 아예안드시는것이 좋을거같습니다 이런말 할자격없는 일인이긴하지만요ㅜ
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초보
  • 강이쁜이1
  • 10.15 12:32
  • 막창 피자 치킨.... 정말안돼요ㅠㅠ
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입문
  • chamingk
  • 10.15 10:22
  • 헐....저녁을 뭘 먹어야 대지ㅠㅠ
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다신
  • cocoa
  • 10.15 10:09
  • 저녁때 계속 그렇게 드시면 다이어트 물건너가는건 말할 것 없고 성인병와요. 저녁을 한식이나 샐러드 같이 먹을 수있는 걸로 바꿔주세요.
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지존
  • 막시미노
  • 10.15 09:48
  • 고칼로리 ㄴㄴ
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