gm 다이어트 시작하고 오늘 아침 몸무게까지 확인하니
56.4 나왔어요.
처음 시작 몸무게가 60.1 이었으니 3.7kg 정도 빠진건데....
이걸 하면서 몸이 안좋아짐을 느꼈어요 ㅜㅜ
3일차부터 두통이 생기고 극심한 피로에 ㅜㅜ
오늘 결국 중단하기로 했습니다.
아침에 일어나자마자 기력이 없어서 앞으로 자빠질뻔 하고 손도 덜덜 떨리더라구요 ㅋㅋ 온 몸에 힘이 없어서 계속 누워있다가 결국 멈추는걸로 결정했습니다. ㅜㅜ
그리고 뒤에 술을 마셨다는건 안비밀..ㅋㅋㅋ😭
건강한 정석 다이어트를 하는게 몸에 좋다는 걸 뼈저리게 느꼈네요 ㅎㅎ
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