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  • 52돌아가쟈·다신
  • 2018.10.07 21:02
51일차💕(오늘꺼)

모두들 수고하셨어요~!
내일 지나면 또 쉬는날 이네요ㅎㅎ
내일 하루 힘내세요ㅎㅎ
(저는 전업주부라 쉬는날이 더바쁨 ㅠ)
  • 52돌아가쟈
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댓글 (5)

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정석
  • kimyunju
  • 10.08 00:31
  • 애들과 놀아주면서 집안일 해야하고‥ 또 운동도 같이 해야하니 힘드시죠??
    전 애들과 놀아주는것과 운동을 같이하니까 좋은것 같아요^^
    예를 들면 자전거타기같은것은 애들과 같이 타면서 경주를 한다는가‥ 또는 걷기운동을 술래잡기로 대체하는방향으로요^^

    식단이‥ 고기뿐이네요‥ 맛나겠다!!

    운동 칼로리 잘못 하신것 같은데요. 스쿼트가 30회가 한세트고요. 한세트에 7칼로리면서 100회면 24칼로리정도인듯‥^^

    오늘도 수고하셨습니다
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다신
  • 애플러버
  • 10.07 23:32
  • 아 그러네요 또 금방 쉬는날이! ㅎㅎ
    오늘도 클린클린!
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다신
  • 방화동조피디
  • 10.07 22:56
  • 크으 식단 세상 클린... 결혼 해서 애 있으신 분들은 다들 휴일에 더 바쁘시더라고요... 전 홀몸이라 다행인건지...
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다신
  • 뚠맘
  • 10.07 22:12
  • 폭풍공감요
    얘들방학이넘힘들어요
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지존
  • 푸른하늘작은별
  • 10.07 21:04
  • 저두요.ㅜㅜ
    왜이리 힘든지 모레까지 쭉가요.ㅋ
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