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  • 비형여자사람·초보
  • 2018.10.08 02:15
10월 07일 (음식 1145kcal, 운동 150kcal) 22째

20151207 다이어리 일기상세

성공 62kcal
1145/ 1269 kcal
150/ 212 kcal
아침식사257kcal(22.45%)
햄버거 반쪽
[맥도날드] 빅맥
 257kcal
오전 간식65kcal(5.68%)
사과
 65kcal
점심식사312kcal(27.25%)
가정식백반
 312kcal
오후간식159kcal(13.89%)
땅콩 삶은것
 159kcal
저녁식사352kcal(30.74%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 78kcal
[매일유업] 매일우유 오리지널
 120kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크
 90kcal
찐고구마
 64kcal
운동150kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
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