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  • seanmi·입문
  • 2018.10.09 23:11
10월 09일 (음식 1697kcal, 운동 944kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 810kcal
1697/ 1876 kcal
944/ 313 kcal
아침식사391kcal(23.04%)
쌀밥
 77kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 30kcal
애호박전
 90kcal
[썬넛트] 하루견과
 145kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
 49kcal
점심식사529kcal(31.17%)
[샌드팜] 프리미엄햄에그샌드위치
 419kcal
우유속에 모카치노
 110kcal
오후간식100kcal(5.89%)
데미소다 피치
 100kcal
저녁식사512kcal(30.17%)
[아임닭] 순한참숯훈제 닭가슴살수제소시지
 189kcal
[아임닭] 닭가슴살 만두
 250kcal
흑미밥
 73kcal
야식165kcal(9.72%)
[빙그레] 요플레 토핑 다크초코
 165kcal
운동944kcal
보통 걷기
 944kcal
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10월 09일 (음식 944kcal)
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