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  • 루펠1224·초보
  • 2018.10.11 17:50
Q.어깨가 아플때 어떤 운동을 하면 빨리 나을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
야구 투수를 하면서 공을 많이 던지고 나면 어깨가 아픕니다.
인터넷 찾아보면 회전근개 라는곳에 무리가 가서 다친거 아닌가 싶은데...
어깨 아플때는 어떤 운동을 하면 빨리 나을까요?
  • 루펠1224
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엽떡 칼로리
1 264 와이오오

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정말 처방 칼로리만큼만 운동해도 빠질까요..?
5 396 제발돌아가쟈ㅠㅅㅠ

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