다이어트

바니바바니·정석
2018.10.11 22:53

10/11 마무리

아침: 아몬드와 귀리우유
점심: 양파반개와 마늘 굿닭소시지볶음 상추
저녁:맛밤 한개
간식 : 곤약젤리 2개와
레몬차와 티라미슈 아주 조금!

운동은
러닝머신 한시간
근력운동 한시간

오늘은 밤에 카페에 가서 정말 먹어보고 싶던 디저트류를 먹었어요!
아주 조금 먹었지만 ㅠㅠ 저 케익들을 맘놓고 먹고 싶은 날이 빨리
왔으면 좋겠어요ㅠㅠ😭
다들 굿밤 보내세요 💖💖

바니바바니
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솔솔이버섯
10.12 09:27
날이 추우니까 달달한게 더 땡기는가 같아요
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