최대한 자제했어요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
6시 전에 저녁까지 끝내려고 일찍 밥 먹었어요 ㅋㅋ
며칠전에 산 브라우니 너무 맘에 들어서 담에 잠실가면 또 사와야겠어요 ㅋㅋ 당류가 좀 있지만 그래도 콩만 들어가서 그런지 식이섬유랑 단백질이 꽤 높아서 놀랐어요 ㅋㅋ 무엇보다 맛이 완전 브라우니...
프로틴 쉬폰도 샀는데 요거는 조금 퍽퍽해서 막 추천은 아니고 그냥저냥 괜찮은 정도입니다! ㅋㅋ(성분은 좋아요.)
요 며칠 뭔가 자극적인것 .. 부대찌개 감자탕 이런게 땡겼는데
안그래도 많이 먹는데 저런거까지 먹으면 노답?이다 ㅋㅋ 생각하며 참았는데 오늘 가족외식 부대찌개...
저는 눈물을 머금고 참았습니다 ㄱ흑 ㅠㅠㅠ누구보다 잘먹을수있는데....
운동은 조금 있다가 소화되면 사이클이나 런닝 할 예정입니다!
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