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  • 강상호·초보
  • 2018.10.18 20:07
10월 18일 (음식 1430kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 539kcal
1430/925 kcal
120/ 154< kcal
아침식사50kcal(3.50%)
[네스카페] 신선한 모카
 50kcal
오전 간식210kcal(14.69%)
[일동] 앤업카페300 모카텀블러
 210kcal
점심식사656kcal(45.87%)
잔치국수
 447kcal
참치김밥
 209kcal
오후간식100kcal(6.99%)
[네스카페] 신선한 모카
 100kcal
저녁식사214kcal(14.97%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 214kcal
야식200kcal(13.99%)
[서브웨이] 초코칩쿠키
 200kcal
운동120kcal
빠르게걷기
 120kcal
  • 강상호
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