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  • 은블리여트·초보
  • 2018.10.20 13:22
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저는 작년44kg까지 감량을 했으나 알바 시작 후 스트레스로 인한 식욕폭발때문에 52kg까지 몸이 불어났습니다.
점점 살이찌니 식욕은 늘어가고 제 몸 보기는 너무 싫고 게을러지고 그러다보니 다이어트 시도를 해도 매번 실패하더라고요..
과식 폭식을 하다보니 덩달아 위도 안좋아지고 장염을 달고살고 변비도 심해졌습니다 .
외모적으로 예뻐지고 싶고 당연하지만 일단 운동과 식단을 통해 제 뒤틀어져버린 식습관, 건강 등을 다시 되돌리고 싶습니다!
도전 다신을 통해 도전한 순간부터 나태해지지 않으려 노력할것입니다. 파이팅!
리즈사진은 옛날에 그나마 몸매가 나오는 사진으로 올렸습니다 ! 😊
  • 은블리여트
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운영자
  • 다신지킴이
  • 10.22 13:56
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    올려주신 다신 12기 도전 신청글 확인했습니다!
    도전 기간은 10월 22일(월)~11월 20일(화) 30일간으로 자세한 도전 미션은 공지게시판의 [다신 12기] 미션 안내 공지를 참고 부탁드리며, 관련 안내를 받을 수 있도록 알림 설정 ON 해주세요~
    　- 미션 확인 : 공지게시판 > [다신 12기] 미션 안내 및 공지사항 전달
    　- 알림 설정 : 다신 앱 > 퀵메뉴(왼쪽 위 ≡ 버튼) > 설정 > 알림 설정 ON
    ★10월 22일(월) 오늘내로 [다신 12기] 미션등록 게시판에 도전 1일차 인증글을 올려주세요!
    (체중인증사진+전신사진+일일미션 1일차 인증 게시물)
    감사합니다.^^
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