다이어트

순대될라·다신
2018.10.20 20:17

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181020 식이 운동

아침. 닭가슴살 통밀식빵 양상추
점심. 찜닭
저녁. 닭가슴살 양상추

운동. 체지방줄이기미션

오늘은 외식했네욥
낼 공체가ㄷㄷ
그래도 맛나게 먹어서 좋아요ㅎ

순대될라
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클린식단!!!
10.21 12:35
아침저녁 조절잘하시고 점심도 찜닭 좋으네용^^
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55!쥬쥰
10.21 01:19
오잉 답글 등록 눌렀는데 왜 안나오죠??
암튼 제가 지금 한국 아니라서 망정이지 찜닭 먹으러 갈뻔.
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55!쥬쥰
10.21 01:18
와우 찜닭 비쥬얼이 아주~~~ 츄릅
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난아니까
10.20 22:30
저도 내일공체 보지말까봐요
밖에서 자는 바람에 화장실도 못가고 배는 두배로 심난하네요
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궁디실화냐
10.20 21:12
끄아 찜닭이닭!! 저 닭도리탕이랑 찜닭 넘나 좋아하는데, 제 주변에 찜닭 좋아하는 사람이 없어오.
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위그드라실
10.20 20:20
외식하셨어도 그리 부담스러워 보이진 않네요 ^^
내일도 화이팅~~!!
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