다이어트

비키니입고제주고·초보
2018.10.22 16:14

운동미션 1일차

핫바디 만들고싶어서 핫바디로 시작했는데
레그레이즈하다가 포기할뻔했어요 😅😅
그래도 포기하말자해서 끝까지했어요 ㅎ
시작이 반이니까 힘내봅시당

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[다신12기 필수미션] 1일차

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댓글 (3)

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비키니입고제주고
10.23 00:24
ㅁ밀크chocolate 마쟈용 한세트에용!! 레그레이즈 할때 너무 힘들어서 조금조금 쉬면서 했어요 ㅎㅎ
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다신지킴이
10.22 17:23
밀크chocolate 안녕하세요~ 다신 관리자입니다.
운동 스케쥴의 당일 운동 갯수에 대해서는 컨디션과 체력에 따라 횟수를 나눠서 진행하셔도 됩니다.
추가적으로 궁금하신 점은 관리자에게 게시판으로 문의글 남겨주세요. ^^
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밀크chocolate
10.22 16:44
혹시 저거 한세트인가용? 어떻게해야할지ㅠㅠ
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