다이어트

코닿·정석
2018.10.23 08:30

👉[다신 12기 일일미션] 1일차 미션완료

1. 아침식사
( 7시 50 분쯤 )
🧡사과 1개, 단감 1개

2. 오전간식
( 10시 )
💚연어회 with 소스

3. 저녁
(18시 30분)
💙양배추+새싹+탄두리닭가슴살 샐러드
💙쌀밥 반공기+콩나물+시금치 비빔밥

운동 미션🏃‍♀️🏃‍♂️

👣다이어리 👣

시험기간이라 만보를 못채운게 아쉽지만 내일은 꼭 채우길 다짐하며, 오늘 하루도 수고한 내 자신 고생 마나따🧡

코닿
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👉[다신12기 필수미션] 필수미션 등록완료

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