다이어트

시나몬카푸치노·다신
2018.10.23 23:05

1

10월23일 화욜 하루

다신트레이너 해야하는데

며칠쉬었더니
하기가 싫네요...
복근 만들어야되는데...
낼은 맘을 좀 다잡아야겠어요^^

시나몬카푸치노
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10월 23일 화요일

9 37 봄스2017

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드디어 앞자리가 바꼈어요

4 44 입다이어터의삶

댓글 (3)

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냠냠고냥a
10.24 08:01
봄스2017 내생애마지막! 저는 할수있는만큼 끊어서 하다보니 ㅡ.,ㅡ
복근운동은 어찌어찌 하겠는데...
스쿼트가 젤 싫어요 ㅠㅠ
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시나몬카푸치노
10.23 23:56
봄스2017 순서를 바꿔서 해보심이~
저는 플랭크 먼저하고 다른복근운동해요~~
플랭크가 젤 힘들어서 그냥 먼저 해치워요ㅋㅋㅋ

아~~낼부터 해야될텐데...
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봄스2017
10.23 23:54
복근 ㅜㅜ 다신도전 따라서 저도 만들다가 힘들어서 관두고 적당히 하고 있어요;; 플랭크30초를 못넘기고ㅋ 레그레이즈 하고 나면 도무지 나머지 두개는 엄두도 안나서요;;
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