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  • 소확행*·정석
  • 2018.10.24 15:38
이른 저녁이에요ㅎㅎ
아까 점심먹고 1시간 20분정도 운동보다는 산책겸 살살 걷고와서 간식으로 찹쌀도넛 튀긴거 2개 먹어버렸네요.. 진짜 빵순이여서 10개는 먹고싶었는데 나름 조절했다고 생각중이에요😭

그리고 저는 원래 저녁을 엄청 빨리먹는편이에요 보통 3시에서 4시사이에는 먹고 늦어도 5시에는 먹는습관이있어요!!

오늘 저녁 바나나우유랑 칼로리바만 먹을려했는데 뜨끈한 국이 너무 먹고싶어서 칼로리바 대신에 국이랑 밥 조금씩 먹었어요
그래도 밥그릇이 일반 밥그릇 1/2크기여서 엄청 많이먹은 느낌이들어서 좋네요😊

그리고 밥 다먹고 깔라만시 500ml로 오늘 물 1500ml먹었네요 목표까지 500ml남았어요ㅎㅎ

다들 맛있고 건강한 저녁드세용!
  • 소확행*
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4 86 소확행*

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 소확행*
  • 10.24 21:04
  • 수고하셨어요 ㅎㅎ 회식가서 소주랑 고기를 조절하신게 제일 신기하네요 ㅠㅠ 저는 순간 정신을 놓아버리는데요..ㅠㅠ 푹 주무세요 ㅎㅎ
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다신
  • 다이어트중임다
  • 10.24 19:41
  • 소확한생활 저는 치킨ㅋㅋㅋ
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정석
  • 소확행*
  • 10.24 19:40
  • 뵥권 전 정말 심각한 빵순이인거같아요ㅠㅠ 밥은 끊어도 빵은 절대 못끊어요!!
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다신
  • 다이어트중임다
  • 10.24 16:53
  • 빵순이 ㅎㅎㅎ 멤버중 몇분 더계십니다.
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정석
  • 소확행*
  • 10.24 16:12
  • 예뻐지자구용 배고프면 귤 한두개 먹거나 아몬드먹는편이에요!! 저녁운동 한시간 빡시게 걷고오면 조금 배고파져서요 ㅠㅠㅠ헝
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지존
  • 봄봄이님
  • 10.24 16:10
  • 소확한생활 그렇게 늦게 주무시는데 배 안고파요? 대단하셔요 👍👍👍
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정석
  • 소확행*
  • 10.24 16:09
  • 예뻐지자구용 저는 빠르면 11시에서 12시사이 늦으면 새벽3시에서 5시사이에 잠들어요 ㅜㅜ 불규칙하죠...
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지존
  • 봄봄이님
  • 10.24 16:09
  • 몇시에 주무세요? 저로써는 상상할 수 없는 저녁식사 시간이라서 ㅎㅎ
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