하필 다신 12기가 시작하고 생리가 시작하는 바람에 운동도 제대로 못했어요... 그래서 처음 시작이랑 다를게 없네요
저는 저녁은 고구마나 샐러드 먹는데 샐러드 사진은 없네요.... 그리고 물은 얼그레이티를 마셔요 이게 다이어트에 좋다더라구요 마침 집에 있길래 마신답니다! 맛도 우려내는 정도를 잘 조절하면 맛있어요
그리고 다신 12기가 시작하고 생리가 시작하는바람에 운동도 제대로 못한게 너무 아쉬워서 오늘부터 운동의 노예가 되기로 했어요 물론 적당한 선에서요! 다들 열심히 같이 식단하고 운동해요!
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