☆1주차 소감: 식단 조절하느라 가장 힘들게 느껴졌던 1주차! 그러나 서서히 적응이 되어가는지 주말이 되어 먹고 싶었던 음식도 예전과 달리 폭식이나 과식하지 않고 적정량을 즐기는 내 자신이 대견스러웠다! 물론 2,3 주차에는 이것마저 줄여보려고 노력할 예정이다. 또한 일주일쯤 운동을 하니 어느정도 습관이 된 것 같아 기쁘다. 나머지 주차동안 힘내서 해봐야겠다. 특히 체중이 아닌 눈바디에 집중해보려고 한다. 물론 1주차다보니 눈바디에는 별로 티는 안난다.
☆나만의 간식: 기숙사에 있다보니 사실 나만의 간식을 해먹기는 어렵다. 그래서 배고플 때나 입이 심심할 때는 인터넷 주문한 구운계란을 먹곤한다. 삶은 계란보다 칼로리도 낮고 식감도 쫄깃하여 최고의 간식인 것 같다.
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