다이어트는 항상 관심만 많아서는 유투브 기웃기웃 거리기 좋아하는데 우연히 감량 성공하신 분이 기상후 공복에 방탄커피를 마신다고 게다가 왜 그런지 상세하게 알려주어서 한달전부터 혼자서 먹기 시작했다( ´ ▽ ' )
그래서 그런지 방탄프레소 시작시에도 몸에 별다른 반응없이 상콤하게 시작!( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
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방탄프레소 제품마다 써있는 단계별로 넣어서 금방 뚝딱!
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역시 공복커피는 자고있는 몸에 에너지를 불어넣어주는 것 처럼 힘을 넘치게!! 해주는것 같다~
저혈압기가 있어서 항상 아침에 힘이 들어가지않고 점심때가 지나야야 조금씩 힘이나는데 확실히 아침 공복운동을 할수 있을 정도로 심장의 힘이 불어나는 듯!
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집에서 혼자 만들때는 거대한 코코넛오일통에서 퍼다 담고 딱딱한 버터도 아침에 힘도안나는데 막 힘줘서 퍼야하고 커피도 별도로 내려야하궁...아침마다 조그만한 일이였는데 방탄프레소는 전혀 그럴일없음 완전 편해서 반해버렸당❤️❤️
냉장고에서 1일치 봉투 꺼내서 물만 뎁혀서 다 넣고 휘휘 져으면 끝?! 아침엔 최대한 간단한게 최고!!
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1일차 후기💁🏻
저녁엔 근력운동할 시간이없어서 아침에 진행하는데 문제없이 카페인이 쪽쪽 에너지를 내주어서 넘 좋았다👍
맛은? 뭐 말해뭐하랴~ 카푸치노 저리가라!!
완전 부드러운 우유커피의 그 맛!👏👏👏
게다가 집에서 혼자만들때는 막 왕따시만한 컵에 생각없이 넣어서 열량을 생각안했는데 이렇게 개개인 봉투에 담겨있으니 초과될게 있을까~ 내가 물양만 잘 잰다면 ㅋㅋ
어떤분들은 공복의 방탄커피가 메스껍고 속에서 안받는 사람들도 있다고 하던데 방탄프레소에도 기재되어있던 몸에 맞춰서 조금씩 섭취해보면서 양을 맞추라고 되어있다
이점만 유의한다면 좋을듯하다~!
오늘의 방탄커피 잘먹었습니다!!٩( ᐛ )و
내일도 더 힘찬 운동을 위하여 또 한잔!🙋🏻