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10월 30일 (음식 1358kcal, 운동 387kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 206kcal
1358/ 1412 kcal
387/ 235 kcal
아침식사254kcal(18.70%)
깍두기
14kcal
누룽지탕
119kcal
동그랑땡
60kcal
취나물볶음
61kcal
오전 간식35kcal(2.58%)
아메리카노
4kcal
31kcal
점심식사765kcal(56.33%)
배추김치
12kcal
카레라이스
462kcal
어묵국
121kcal
[동원] 프라임돈까스
128kcal
고추장멸치볶음
42kcal
오후간식149kcal(10.97%)
[롯데] 빈츠
90kcal
아메리카노
4kcal
[파리바게뜨] 슈크림빵
55kcal
저녁식사155kcal(11.41%)
[하림] 구운 계란 흰자
22kcal
찐고구마
102kcal
생대추
31kcal
운동387kcal
빠르게걷기
132kcal
필라테스
175kcal
스트레칭
80kcal
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