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  • tiktakto****·지존
  • 2018.10.31 07:29
1030점심저녁

점심 :잡곡밥조금.멸치.김.김치.북어국
저녁 :잡곡밥조금.시금치.콩나물.고사리

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
점심저녁다 밥을 먹었어요. 공체는 올라갈듯
오후 간식은 믹스커피한잔 했어요

날씨가 꽤춥네용 회원님들 감기조심하셔요
즐다욧!
  • tiktakto****
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댓글 (12)

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지존
  • tiktakto****
  • 11.02 00:28
  • 내생애마지막! 네~굿밤되세요!
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 11.02 00:04
  • tiktakto**** 그러셨구나..
    대학병원까지..
    고생하셨어요~^^
    이제 좀 쉬셔요♡♡♡
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지존
  • tiktakto****
  • 11.01 23:33
  • 내생애마지막! 아이쿠! 걱정을 하셨구나! 별일이라면 별일인데 아기가 열나서 2일정도 잠을 설쳤어요. 오늘대학병원까지!아프면 엄마만 고생인것같아요ㅜㅜ오늘에서야 열이잡혔어요.낼은 어린이집갈수있을 것 같네요!
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지존
  • tiktakto****
  • 11.01 23:30
  • 봄스2017 innerpeacebbb 인삼거북이 믹스는 거의 한달에 한번 꼭 빨간날 전에 땡기드라구요. 촌시려워서 요런거 좋아합니다!즐다욧
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 11.01 23:02
  • 한이틀 안보이네요ㅠㅠ
    무슨일있어용?
    걱정되요ㅠㅠ
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다신
  • 빈체로^*^
  • 10.31 13:55
  • 식단 좋은데요~~
    믹스커피 추울때먹으면 맛있죠
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정석
  • innerpeacebbb
  • 10.31 09:26
  • 야채도 풍성하고 잡곡밥까지! 균형잡힌 건강한 식단이네요~👏👏👏
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다신
  • 봄스2017
  • 10.31 09:02
  • 아아~ 소박한 잡곡밥 량을 보니 눙물이ㅜㅜ
    우린 탄수화물 언제쯤 맘편히 먹어볼끄나요~~
    나물반찬 손 많이 가도 맛좋고 몸에 좋고 가성비도 좋지요~^^
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 10.31 08:56
  • 아고야
    저기다가 고추장 한숟갈 넣고
    쓱쓱비비면😋😋😋
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.31 08:41
  • tiktakto**** 저능 당췌 장르불문이라 ㅋㅋㅋㅋ
    날 추워지니 확신히 뜨끈한 밥이 땡기긴하네요...
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