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  • 마흠헤드흐러·초보
  • 2018.11.01 23:50
11월 01일 (음식 1056kcal, 운동 466kcal)
샌드위치는 먹지말걸

20151207 다이어리 일기상세

성공 490kcal
1056/ 1295 kcal
466/ 215 kcal
아침식사179kcal(16.95%)
쌀밥
 76kcal
계란프라이
 89kcal
깍두기
 14kcal
점심식사554kcal(52.46%)
[팔도] 탄탄면
 411kcal
제육볶음
 143kcal
오후간식127kcal(12.03%)
[GS25] 피넛버터프레첼
 55kcal
키드오 크리미버터향크래커
 72kcal
저녁식사196kcal(18.56%)
[세븐일레븐] 햄에그샌드위치
 196kcal
운동466kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
산책 걷기
 125kcal
제자리 걷기
 36kcal
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11월 01일 (음식 826kcal)
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