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  • 거지우부·지존
  • 2018.11.04 23:52
181104 일
공복체중: 64.8 (-0.3)

아침: 프로틴
점심: 닭가슴살볶음밥 달걀후라이
간식: 귤2 고디바초콜릿1
저녁: 구운달걀2 무첨가두유 방울토마토130g

비타민✔ 유산균✔ 오메가3✔

운동: X
  • 거지우부
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[181104] 오늘의 식단!
5 69 innerpeacebbb

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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 거지우부
  • 11.05 21:59
  • innerpeacebbb 사진이그렇게나온거에요~헤헿
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정석
  • innerpeacebbb
  • 11.05 21:55
  • 크 볶음맛이 정말 맛있어보이네용
    어쩜 계란후라이도 저렇게 예쁘게하세요ㅎㅎ
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지존
  • 거지우부
  • 11.05 11:49
  • 봄스2017 감사해용! 양배추왕창넣구 볶았네요~ 헤헤헤
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다신
  • 봄스2017
  • 11.05 10:56
  • 사진이 너무 맛있어보여요♡
    닭가슴살 볶음밥을 이렇게 예쁘게 드시다닛~^^
    건강한 식단 화이팅이요~👍👍
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지존
  • 거지우부
  • 11.05 10:52
  • 내생애마지막! 맑은눈^^ 손톱가는고냥a 감사합니다! 이번주도 화이팅합시다닷!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.05 08:31
  • 😍 오홉~~~ 친구분이랑 힐링하신게 통하셨나봐요 ^^
    외식 후 이셨음에도 공체 떨어지심 +_+

    이번한주도 무사히~~~~^-^
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다신
  • 맑은눈^^
  • 11.05 02:05
  • 성공 축하해요^^작은 변화지만 조금씩 변화하다보면 아마도 원하는 목표에 도달해 있을겁니다^^
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 11.04 23:59
  • 오늘도 성공하셨군요~~!!!
    잘자용😪
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